噛むほど美人に！？ 噛む回数と美容健康の関係とは？ 食事のとき、あなたは何回噛んでいますか？現代はハンバーグやスパゲティなどの柔らかい食べ物が多くなり、「よく噛んで食べる」ことが忘れられがちです。古代の女王卑弥呼は、食事に約51分かけ4000回も…